МАРАФОН ЖИВОЙ МОЛИТВЫ 🙏


7 дней для снижения тревоги и внутреннего напряжения через дыхание и молитву



Старт: 26 апреля

Онлайн: Telegram + Zoom

7 дней практики и сопровождения



ЕСЛИ ТЫ ЖИВЁШЬ В НАПРЯЖЕНИИ



  • мысли не останавливаются
  • тело не расслабляется
  • внутри постоянное напряжение
  • ощущение, что всё держишь сам
  • плохо спишь
  • вредные привычки

И даже когда внешне всё нормально —

внутри остаётся тревога.

ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ НА МАРАФОНЕ


Мы работаем с двумя уровнями:

1. Дыхание
→ снимает внутреннее и телесное напряжение
→ помогает быстро вернуть спокойствие

2. Живая молитва
→ возвращает ощущение опоры
→ убирает состояние “я один”

РЕЗУЛЬТАТ УЧАСТИЯ



В процессе 7 дней ты:

  • снижаешь уровень тревоги
  • успокаиваешь тело и нервную систему
  • выходишь из постоянного внутреннего контроля
  • возвращаешь ощущение спокойствия
  • учишься опираться не только на себя

ФОРМАТ

  • 7 дней практики

  • ежедневные дыхательные + молитвенные практики


  • Telegram-группа с сопровождением
  • 2 Zoom-встречи

  • доступ к записям 3 месяца

В марафоне есть общая практика поддержки.


Мы будем:

— проходить состояния вместе

— поддерживать друг друга

— включать реальные жизненные ситуации в молитву


Это даёт ощущение, что ты не один в процессе.

ОТЗЫВЫ

Кто был на марафоне:

  • «Моя жизнь не будет прежней, это только начало нового пути в полном доверии и любви к БОГУ!»
    — Елена Бурлакова
  • «Бог изменил меня изнутри: ушли обиды, злость, раздражение. В семье стало больше Любви. Теперь Я с БОГОМ!!!»
    — Елизавета
  • «Это стало настоящим глотком свежего воздуха. Я ощущаю в себе силы и понимаю, что со всем справлюсь»
    — Liza Dhaiya
  • «За несколько дней я смогла по-новому взглянуть на свою веру, укрепить отношения с Богом и начать каждый день с осознанности и благодарности»
    — Галина Т

ОБО МНЕ


ВЫБРАТЬ ТАРИФ УЧАСТИЯ

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

ЕСЛИ ТЫ УСТАЛ ЖИТЬ В ТРЕВОГЕ


и хочешь научиться возвращать спокойствие

через дыхание и живую молитву —


👉 присоединяйся


Старт: 26 апреля