Авторский микс практик и медитаций в ретритных центрах Подмосковья. Программа для тех, кому нужна точка опоры для внутренней перезагрузки. Погружение в новое пространство, вегетарианская еда, хорошая компания и свежий воздух.
В программу ретрита входит: духовно-энергетические практики из восточных традиций, дыхательные и телесные практики, авторские медитации, танцевально-двигательная терапия, доска Садху.
Возвращение в ресурсное состояние. Налаживание контакта с телом. Снятие эмоционального напряжения. Повышение уровня энергии. Внутренние трансформации, которые позволяют полноценно включиться в жизнь.