Индивидуальная практика
За моими плечами 16 лет опыта успешной работы с людьми и огромным количеством отзывов об переменах в их жизни и знаю, что все проблемы начинаются с нашей головы. Если ты испытываешь чувство апатии, потерю ориентиров и интереса к жизни, постоянный упадок энергии, проблемы со здоровьем и не помнишь, когда последний раз улыбался — значит в твоей голове накопилось слишком много мусора и настало время для нашей с тобой встречи. Перед тем как «засеять зерно перемен», нужно подготовить благодатную почву и избавиться от мыслей-сорняков. Успокаиваем мысли, меняем мышление, меняем состояние, меняем видение, меняем реакции. Запросы, с которыми мы можем поработать: отношения с собой, с близкими, финансы, здоровье в формате личной встречи или онлайн.
Доверительное общение, расслабление, возвращение в ресурсное состояние, в котором приходят позитивные осознания и решения. Провожу для вас практику. Разбираю Вашу ситуацию и составляю под Вас комплекс телесных и дыхательных практик, которые станут мощными инструментами для физического, ментального, эмоционального здоровья. Если есть запрос на более глубокие внутренние трансформации и "перезагрузку" — использую практику гвоздестояния.
Избавление от ментального шума. Приходим в состояние спокойствия ума, в котором наступает более ясное восприятие происходящего. Находим внутреннюю точку опоры Подбираем инструменты для состояния «включённости», соединенности с собой и своим телом. Появляется возможность посмотреть на проблемы под иным углом. Меняем видение — меняется реакция. Внутренние трансформации неизбежно ведут к трансформациям внешним. Работаем с головой — меняется и тело. После сессии, люди начинают больше любить себя, меняют свои пищевые и другие привычки и снижают вес. Повышается ежедневный уровень энергии. Из нового состояния тишины ума, глубокого контакта с собой и состояния энергетической наполненности, реакции, действия